Toinen lähijakso takana

Taas tuli hirmusylillinen uutta oppia 4 päivän lähijakson aikana. Tällä kertaa aihealueina oli Fryetten lait, Chapmanin refleksipisteet, yläraajan hoitaminen sekä flunssahoito. Näistä kaikista ajattelin hieman kirjoitella ja avata ajatuksia.

Fryetten lait:

Osteopatian perusjuttuja, joka kuvaa rangan toimintaa. Melkeinpä meillä kaikilla on toimintahäiriöitä selkärangassa, ja ne on omiaan aiheuttamaan toimintahäiriöitä myös muualla kehossa. Fryetten lait pitää sisällään 3 eri teoriaa, tyyppi 1, 2 ja 3. Tyypissä yksi löydetään selästä useamman nikaman segmentti, joka mm. sivutaivutuksessa taipuu yhtenä "pötkylänä", eikä helminauhamaisesti. Tällöin usein myös pehmytkudokset ovat kireät sen sivulla. Tyyppi 2 kuvastaa yhden nikaman toimintahäiriötä, jossa liike ei palaa takaisin neutraaliin asentoon. Tyyppi 3 on yhden liikesuunnan rajoittuminen/häiriö, joka

vähentää muiden liikesuuntien laajuutta. Luonnollisesti tämä on pintaraapaisu ja tässä aiheessa riittää opiskeltavaa koko neljän vuoden ajaksi, sillä on sitten melkoisen haastava aihe sisäistää.

Chapmanin refleksipisteet:

Melkein kuin asiakkailleni jo hyvin tutuksi tulleita triggerpisteitä, mutta ei sitten kuitenkaan. Nämä ovat pisteitä, joita käsittelemällä voidaan

neutralisoida lymfaa ja endokriinijärjestelmää. Endokriinijärjestelmä on väline, jolla säädellään mielialaa, kasvua, kehitystä, kudosten toimintaa, aineenvaihduntaa, seksuaalitoimintoja ja lisääntymistoimintoja. Tunnusteltavissa olevien pisteiden avulla voidaan palauttaa lymfakiertoa ja tukea umpieritysrauhasten toimintaa, jotka

toimittavat optimaalisen määrän hormoneja keholle. Näitä opiskellessa ymmärsin sen, että myös triggerpisteitä kannattaa lähestyä hieman leppoisammalla otteella. Enemmän suostuttelua, vähemmän pakottamista. Näin tehdessä asiakkaideni kanssa huomasinkin, että lihas on yhteistyökykyisempi ja lähti antamaan helpommin ja tehokkaammin periksi.

Yläraajan hoito:

Opittiin sarja uusia tekniikoita yläraajalle jotka tuntuivat hyvin tehokkailta. Oikea käteni on puutuillut viimeisen 3-4 kk ja tästä hoidosta huomasin olevan heti hyötyä. Jos siis kärsit alla mainituista oireista, on tämä hoito just sulle!

• Olkanivelen kiputila

• Olkanivelen ahtaus

• Frozen shoulder

• Pinnetilat; hermokipu, puutuminen

• Hiirikäsi, tennis- ja golfkyynärpää

• Ranteen kiputilat

• Huono ääreisverenkierto yläraajoissa

• Staattinen työskentelyasento

• Niska-hartiaseudun kiputilat

Flunssahoito:

Tämä on mieletön! Hoito perustuu lymfajärjestelmän buustaamiseen. Sen toiminta / toimimattomuus vaikuttaa immuniteettiin. Lymfajärjestelmän tehtävä on auttaa kehoa puolustautumaan sairautta aiheuttavilta asioilta kuten virukset ja bakteerit kuljettamalla imunestettä kehossa poistaen myrkkyjä, proteiineja, kemikaaleja muita elementtejä kudostilasta.

Saatoin olla hiukan skeptinen hoidon tehosta, mutta kun kuulin kokemuksia kollegoilta koulun ulkopuolelta niin vakuutuin. Hoito voidaan antaa ensimmäisten oireiden alkaessa tai missä vaiheessa flunssaa vain. Kuumeista ei hoideta, koska silloin keho tekee jo korjaustyötään itsenäisesti. Jos kuume on tuhoavaa eli tosi korkealla, niin silloin voidaan hoitaa. Nykypäivänä flunssat tuntuvat jäävän moneksi viikoksi päälle. Yskä jatkuu ja jatkuu, eikä lima lopu koskaan.. Tällöin hoito on todella hyvä ja flunssaoireet saadaan loppumaan tosi nopeasti.

Flunssanhoitoon on myös itsehoito-ohjeena heti ensimmäisten oireiden alkaessa juoda litra vettä, kerralla ja heti, ei sen päivän aikana eikä edes seuraavan tunnin aikana, vaan heti! Jo tämä yksinään buustaa lymfaa ja saatat välttyä kokonaan alkavalta pöpöltä.

Seuraava lähijakso onkin marraskuussa ja silloin aiheena biomekaniikka. Innostus ja motivaatio vain kasvaa kasvamistaan. Osteopatia on aivan upeaa, toimivaa ja hämmentävää!

Nähdään pöydällä!

-Timo